月嫂24小时服务流程
06:00—07:00
月嫂起床,整理个人卫生。
观察宝宝的身体状况,给宝宝换尿布,清洗臀部,洗脸,测量宝宝体温。
宝宝清醒后,喂奶,拍嗝。之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做亲子互动。
与此同时,月嫂开始给产妇准备早餐。
产妇吃早餐,月嫂给妈妈测量体温。(早餐内容参考:莲子粥、紫米、包子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)
月嫂收拾厨房用具,产妇用具等,和产妇做心理沟通。
08:00—10:00
月嫂为产妇恶露观察,伤口观察,做必要的清理消毒。
顺产3天后,剖腹产7天后,在产妇身体允许的情况下,做轻微形体恢复训练。
月嫂会帮产妇绑束腹带,辅导产妇活动四肢,做产后体形恢复(循序渐进)。
月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。
给产妇准备一次加餐。(加餐内容可以是水果或点心)
10:00—12:00
妈妈加餐同时,在宝宝清醒的情况下,月嫂会给宝宝做早教,看黑白闪卡,进行大动作训练、精细动作训练, 或者做益智类健身操(如做普拉提,手指游戏等)。
宝宝出生3-7天后,视天气情况,月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前),进行日光浴和空气浴,之后宝宝将哄睡。
月嫂整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。
月嫂给妈妈准备午餐。 (午餐要求种类丰富,包括3-4道炒菜,荤素搭配,并有一个汤类,主食要准备1-2种)
12:00—13:00
产妇用午餐。
与此同时,宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
吃完奶后,月嫂再给宝宝做早教,看黑白点卡,大动作训练、精细动作训练,促进宝宝的发育。
如果宝宝比较困,就少玩一会儿然后哄睡。
13:00—15:00
月嫂安排妈妈午睡。
之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁。
清洗产妇及宝宝衣物,进行奶具消毒。
15:00—16:30
宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗,喂奶、拍嗝。
如果清醒的情况下:给宝宝做早教。
产妇加餐 (加餐内容为水果或点心)
月嫂再次观察产妇身体状况,包括恶露观察,乳房观察,进行伤口消毒,乳房护理等操作
16:30—18:00
月嫂制作产妇晚餐。
18:00—20:00
产妇进晚餐
与此同时,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝。
如果清醒的情况下:给宝宝做早教,以及大动作训练、精细动作训练,和宝宝互动交流。
月嫂收拾厨房及用具,打扫卫生,月嫂用餐。
月嫂给宝宝洗澡、做抚触、按摩、做脐带消毒。
20:00—22:00
清洗宝宝及妈妈衣物,奶具消毒。
准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。
给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 宝宝哄睡。
帮妈妈加餐 。
22:00—03:00
妈妈休息
(顺产3天,剖腹产7天)伤口恢复后,月嫂会帮助产妇淋浴、洗头,擦身等服务。
宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗,喂奶,拍嗝,哄睡。
03:00—03:30
宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝,哄睡。
06:00
天亮了,月嫂继续昨天的第一项工作,开始了新一天的服务……
月嫂有没有睡眠时间?月嫂的身体应该是铁打的
月嫂的一天工作时间主要围绕协助宝妈和宝宝安排,详细介绍如下:
6:00-7:00 月嫂起床,洗漱制作宝妈的早餐。
7:00-8:15 唤醒宝宝、给宝宝清洗、脐部消毒、更换衣物晒黄疸、宝妈洗漱并吃早餐、协助宝妈哺乳,帮宝宝进行拍嗝后,让宝宝和产妇做些亲子互动。
8:15-9:45 宝宝小睡,月嫂帮助宝妈进行乳房护理、恶露观察、伤口观察,做必要的清理消毒;整理卧室、准备上午点。
9:45-10:45 协助宝妈哺乳、妈妈吃上午点、月嫂给宝宝更换尿不湿,与宝宝互动。
10:45-12:15 宝宝小睡、准备午餐、吃午餐,月子餐烹饪后的厨房整理。
12:15-13:30 协助宝妈哺乳、安抚宝宝午休。
13:30-16:00 宝宝,宝妈、月嫂午休、安排宝妈吃下午点,协助宝妈哺乳。
16:00-16:45 与宝宝互动、给宝宝洗澡、脐部消毒,然后进行早早教,看黑白闪卡,进行大动作训练、精细动作训练或者做被动操按摩
16:45-18:15 晒黄疸、宝宝小睡、准备晚餐、吃晚餐,月子餐烹饪后的厨房整理。
18:15-19:30 协助宝妈哺乳、亲子互动、安抚宝宝入睡。
19:30-20:30 协助宝妈清洗、伤口护理、晚间点心。
20:30-22:45 给宝宝换尿不湿、协助宝妈哺乳、月嫂洗澡、宝宝、宝妈衣物清洗。
22:45-01:00 协助宝妈哺乳、观察纸尿裤指示线,必要时更换,宝妈、宝宝、月嫂就寝。
01:00-03:00 协助宝妈哺乳、观察纸尿裤指示线,必要时更换。
注意事项:
1、月嫂的健康很重要,因为月子那一个月,一天24小时月嫂都陪伴在宝妈和宝宝之间。
2、月嫂的睡眠很重要,对于月嫂来说,睡眠要浅睡,毕竟半夜三更,有个什么,月嫂也要起来帮忙。
6:00-7:00 月嫂起床,洗漱制作宝妈的早餐。
7:00-8:15 唤醒宝宝、给宝宝清洗、脐部消毒、更换衣物晒黄疸、宝妈洗漱并吃早餐、协助宝妈哺乳,帮宝宝进行拍嗝后,让宝宝和产妇做些亲子互动。
8:15-9:45 宝宝小睡,月嫂帮助宝妈进行乳房护理、恶露观察、伤口观察,做必要的清理消毒;整理卧室、准备上午点。
9:45-10:45 协助宝妈哺乳、妈妈吃上午点、月嫂给宝宝更换尿不湿,与宝宝互动。
10:45-12:15 宝宝小睡、准备午餐、吃午餐,月子餐烹饪后的厨房整理。
12:15-13:30 协助宝妈哺乳、安抚宝宝午休。
13:30-16:00 宝宝,宝妈、月嫂午休、安排宝妈吃下午点,协助宝妈哺乳。
16:00-16:45 与宝宝互动、给宝宝洗澡、脐部消毒,然后进行早早教,看黑白闪卡,进行大动作训练、精细动作训练或者做被动操按摩
16:45-18:15 晒黄疸、宝宝小睡、准备晚餐、吃晚餐,月子餐烹饪后的厨房整理。
18:15-19:30 协助宝妈哺乳、亲子互动、安抚宝宝入睡。
19:30-20:30 协助宝妈清洗、伤口护理、晚间点心。
20:30-22:45 给宝宝换尿不湿、协助宝妈哺乳、月嫂洗澡、宝宝、宝妈衣物清洗。
22:45-01:00 协助宝妈哺乳、观察纸尿裤指示线,必要时更换,宝妈、宝宝、月嫂就寝。
01:00-03:00 协助宝妈哺乳、观察纸尿裤指示线,必要时更换
月嫂需求推荐爱的果实。爱的果实专注于高端母婴私家护理的行业标杆品牌,服务涵盖:高端月嫂、专业育婴师。【高端定制母婴护理】为孕妇、0—3个月的产妇、新生儿提供专家团队+私属月嫂服务;【科学育儿服务】为4—36个月宝贝提供照护、营养、早教等居家育儿服务。
月嫂的工作时间主要是分为两种,一种是住在家的月嫂工作小时是二十四小时服务,另一种是白班月嫂两种月嫂,工作时间以及收费标准是不同的。
5:00,起床,清洗、协助新生儿大小便,喂新生儿奶、水;奶具消毒。
6:00,做产妇早餐、家人早餐,准备产妇营养汤。
6:30,协助产妇洗漱。
7:00,产妇及家人就餐。
7:30,做产妇营养汤,厨房清洁。
8:00,给新生儿喂水,换洗尿布,清洗新生儿衣物。
8:30,产妇卧室清洁,关注产妇营养汤。
9:00,给新生儿和产妇喂水,协助新生儿大小便,奶具消毒,观察新生儿有无病疾情况。
9:30,做产妇加餐,准备午餐。
10:00,给新生儿喂水,协助新生儿大小便,早教。
10:30,清洗产妇衣物,产妇家人的衣物的清洗可根据双方约定的情况去做。
11:00,做中餐。
12:00,给新生儿喂水。
12:30,产妇及家人就餐。
13:00,给新生儿喂奶,奶具清洗、消毒。
13:30,厨房清洗。
13:45,午休。
15:00,给新生儿喂水、喂奶,换尿布,早教。
15:30,为产妇准备加餐。
16:00,产妇乳房护理,协助产妇做产妇操,产妇心理疏导。
17:00,给新生儿喂水、喂奶;换尿布;早教。
17:30,做晚饭。
18:30,就晚餐。
19:00,厨房清洁;喂新生儿水。
19:30,调整室温,做好新生儿洗澡、抚触的各项准备工作。
20:00,为新生儿洗澡、抚触。
21:00,协助产妇洗漱、卫生清洁。
21:30,个人卫生,就寝。
1、北京月嫂起床时间:5:00;北京月嫂工作内容:起床,清洗;协助新生儿大小便;喂新生儿奶、水;奶具消毒。
2、北京月嫂作息时间:6:00;北京月嫂工作内容:做产妇早餐、家人早餐,准备产妇营养汤。
3、北京月嫂作息时间:6:30;北京月嫂工作内容:协助产妇洗漱。
4、北京月嫂作息时间:7:00;北京月嫂工作内容:产妇及家人就餐。
5、北京月嫂作息时间:7:30;北京月嫂工作内容:做产妇营养汤;厨房清洁。
6、北京月嫂作息时间:8:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水;换洗尿布;清洗新生儿衣物。
7、北京月嫂作息时间:8:30;北京月嫂工作内容:产妇卧室清洁;关注产妇营养汤。
8、北京月嫂作息时间:9:00;北京月嫂工作内容:给新生儿和产妇喂水;协助新生儿大小便;奶具消毒;观察新生儿有无病疾情况。
9、北京月嫂作息时间:9:30;北京月嫂工作内容:做产妇加餐;准备午餐。
10、北京月嫂作息时间:10:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水;协助新生儿大小便;早教。
11、北京月嫂作息时间:10:30;北京月嫂工作内容:清洗产妇衣物;产妇家人的衣物的清洗可根据双方约定的情况去做。
12、北京月嫂作息时间:11:00;北京月嫂工作内容:做中餐。
13、北京月嫂作息时间:12:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水。
14、北京月嫂作息时间:12:30;北京月嫂工作内容:产妇及家人就餐。
15、北京月嫂作息时间:13:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂奶;奶具清洗、消毒。
16、北京月嫂作息时间:13:30;北京月嫂工作内容:厨房清洗。
17、北京月嫂作息时间:13:45;北京月嫂工作内容:午休。
18、北京月嫂作息时间:15:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水、喂奶;换尿布;早教。
19、北京月嫂作息时间:15:30;北京月嫂工作内容:为产妇准备加餐。
20、北京月嫂作息时间:16:00;北京月嫂工作内容:产妇乳房护理;协助产妇做产妇操;产妇心理疏导。
21、北京月嫂作息时间:17:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水、喂奶;换尿布;早教。
22、北京月嫂作息时间:17:30;北京月嫂工作内容:做晚饭。
23、北京月嫂作息时间:18:30;北京月嫂工作内容:就晚餐。
24、北京月嫂作息时间:19:00;北京月嫂工作内容:厨房清洁;喂新生儿水。
25、北京月嫂作息时间:19:30;北京月嫂工作内容:调整室温,做好新生儿洗澡、抚触的各项准备工作。
26、北京月嫂作息时间:20:00;北京月嫂工作内容:为新生儿洗澡、抚触。
27、北京月嫂作息时间:21:00;北京月嫂工作内容:协助产妇洗漱、卫生清洁。
28、北京月嫂作息时间:21:30;北京月嫂工作内容:个人卫生;就寝。
月嫂的工作的时间是跟着婴儿走。照顾新生儿和产妇,主要的精力都集中在吃、洗、保健上。
新生儿一般2~3个小时就得喂一次奶,所以月嫂们一般睡觉都不敢睡太死,人是穿着睡衣睡在婴儿身边,脑壳里有根弦时刻都紧绷着,随时都牵挂着婴儿,一个响动就得起来看看,然后再继续眯会瞌睡。
到了早上7点左右,产妇也要醒了,这时候月嫂就不能睡了,得把孕妇的早餐做好。还要把一天的汤炖好。因为产妇生产完后,身体虚,主要靠汤水来补充营养。
然后在上午的9点、10点,下午的1点、3点和晚上的7点到8点之间、10点、12点左右,产妇都会不定时加餐。因为这个时候的产妇,身体较为虚弱,一会儿就会感到饥饿,所以,加餐上面,得不断变化花样,如面食、米饭、炒饭等等,还要吃大量的蔬菜。
婴儿需要不时检查尿不湿。有的家长不喜欢给孩子用尿不湿,白天时就需要大量的用棉布撕成的尿片,婴儿随时大小便会把这些弄脏,所以得随时检查,一发现脏了,就得及时洗。晚上,喂奶时,都会检查婴儿的尿不湿,满了就得换,不然孩子皮肤太嫩,尿和粪便会把孩子的皮肤弄感染,严重时会引发疾病。
1、月嫂起床时间:5:00;工作内容:起床,清洗;协助新生儿大小便;喂新生儿奶、水;奶具消毒。
2、月嫂作息时间:6:00;月嫂工作内容:做产妇早餐、家人早餐,准备产妇营养汤。
3、月嫂作息时间:6:30;月嫂工作内容:协助产妇洗漱。
4、月嫂作息时间:7:00;月嫂工作内容:产妇及家人就餐。
5、月嫂作息时间:7:30;月嫂工作内容:做产妇营养汤;厨房清洁。
6、月嫂作息时间:8:00;月嫂工作内容:给新生儿喂水;换洗尿布;清洗新生儿衣物。
7、月嫂作息时间:8:30;月嫂工作内容:产妇卧室清洁;关注产妇营养汤。
8、月嫂作息时间:9:00;月嫂工作内容:给新生儿和产妇喂水;协助新生儿大小便;奶具消毒;观察新生儿有无病疾情况。
9、月嫂作息时间:9:30;月嫂工作内容:做产妇加餐;准备午餐。
10、月嫂作息时间:10:00;月嫂工作内容:给新生儿喂水;协助新生儿大小便;早教。
11、月嫂作息时间:10:30;月嫂工作内容:清洗产妇衣物;产妇家人的衣物的清洗可根据双方约定的情况去做。
12、月嫂作息时间:11:00;月嫂工作内容:做中餐。
13、月嫂作息时间:12:00;月嫂工作内容:给新生儿喂水。
14、月嫂作息时间:12:30;月嫂工作内容:产妇及家人就餐。
15、月嫂作息时间:13:00;月嫂工作内容:给新生儿喂奶;奶具清洗、消毒。
16、月嫂作息时间:13:30;月嫂工作内容:厨房清洗。
17、月嫂作息时间:13:45;月嫂工作内容:午休。
18、月嫂作息时间:15:00;月嫂工作内容:给新生儿喂水、喂奶;换尿布;早教。
19、月嫂作息时间:15:30;月嫂工作内容:为产妇准备加餐。
20、月嫂作息时间:16:00;月嫂工作内容:产妇乳房护理;协助产妇做产妇操;产妇心理疏导。
21、月嫂作息时间:17:00;月嫂工作内容:给新生儿喂水、喂奶;换尿布;早教。
22、月嫂作息时间:17:30;月嫂工作内容:做晚。
23、月嫂作息时间:18:30;月嫂工作内:吃晚饭。
24、月嫂作息时间:19:00;月嫂工作内容:厨房清洁;喂新生儿水。
25、月嫂作息时间:19:30;月嫂工作内容:调整室温,做好新生儿洗澡、抚触的各项准备工作。
26、月嫂作息时间:20:00;月嫂工作内容:为新生儿洗澡、抚触。
27、月嫂作息时间:21:00;月嫂工作内容:协助产妇洗漱、卫生清洁。
28、月嫂作息时间:21:30;月嫂工作内容:个人卫生;就寝。
ps:具体工作时间及工作内容要依据实际情况,以上只是参考。
1、北京月嫂起床时间:5:00;北京月嫂工作内容:起床,清洗;协助新生儿大小便;喂新生儿奶、水;奶具消毒。
2、北京月嫂作息时间:6:00;北京月嫂工作内容:做产妇早餐、家人早餐,准备产妇营养汤。
3、北京月嫂作息时间:6:30;北京月嫂工作内容:协助产妇洗漱。
4、北京月嫂作息时间:7:00;北京月嫂工作内容:产妇及家人就餐。
5、北京月嫂作息时间:7:30;北京月嫂工作内容:做产妇营养汤;厨房清洁。
6、北京月嫂作息时间:8:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水;换洗尿布;清洗新生儿衣物。
7、北京月嫂作息时间:8:30;北京月嫂工作内容:产妇卧室清洁;关注产妇营养汤。
8、北京月嫂作息时间:9:00;北京月嫂工作内容:给新生儿和产妇喂水;协助新生儿大小便;奶具消毒;观察新生儿有无病疾情况。
9、北京月嫂作息时间:9:30;北京月嫂工作内容:做产妇加餐;准备午餐。
10、北京月嫂作息时间:10:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水;协助新生儿大小便;早教。
11、北京月嫂作息时间:10:30;北京月嫂工作内容:清洗产妇衣物;产妇家人的衣物的清洗可根据双方约定的情况去做。
12、北京月嫂作息时间:11:00;北京月嫂工作内容:做中餐。
13、北京月嫂作息时间:12:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水。
14、北京月嫂作息时间:12:30;北京月嫂工作内容:产妇及家人就餐。
15、北京月嫂作息时间:13:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂奶;奶具清洗、消毒。
16、北京月嫂作息时间:13:30;北京月嫂工作内容:厨房清洗。
17、北京月嫂作息时间:13:45;北京月嫂工作内容:午休。
18、北京月嫂作息时间:15:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水、喂奶;换尿布;早教。
19、北京月嫂作息时间:15:30;北京月嫂工作内容:为产妇准备加餐。
20、北京月嫂作息时间:16:00;北京月嫂工作内容:产妇乳房护理;协助产妇做产妇操;产妇心理疏导。
21、北京月嫂作息时间:17:00;北京月嫂工作内容:给新生儿喂水、喂奶;换尿布;早教。
22、北京月嫂作息时间:17:30;北京月嫂工作内容:做晚饭。
23、北京月嫂作息时间:18:30;北京月嫂工作内容:就晚餐。
24、北京月嫂作息时间:19:00;北京月嫂工作内容:厨房清洁;喂新生儿水。
25、北京月嫂作息时间:19:30;北京月嫂工作内容:调整室温,做好新生儿洗澡、抚触的各项准备工作。
26、北京月嫂作息时间:20:00;北京月嫂工作内容:为新生儿洗澡、抚触。
27、北京月嫂作息时间:21:00;北京月嫂工作内容:协助产妇洗漱、卫生清洁。
28、北京月嫂作息时间:21:30;北京月嫂工作内容:个人卫生;就寝。