可以让自己逛街时身上散发出淡淡的香味的东西有哪些?(白带有一股淡淡的香味)

香水，鲜花。用香薰过的衣物。用品。口袋里装点香料。都能散发淡淡的香味。 饮食调节体香
营养学家研究证明，当你的饮食富含镁时，体味呈杏香型。若是摄入了过量的镁，体味将转化为无花果的香气，当所食用的食物富含镁时，它能调节情绪，令人精神饱满，肌肤滋润，体味芳香。当食物结构偏酸性时，则会影响皮脂及体味的分泌与散发，导致肌肤粗糙，体味失香。因此，人体的蕴香代谢功能与饮食的性味成分和营养结构有着密切的关系。
香妃在人们心中是个传奇，但据后人分析，她那一身香气是因喜食杏仁而来。无独有偶，从唐朝开始，很多后宫嫔妃就开始用食疗的方法让自己的身体散发花香，看看从古代流传下来的香体食物都有哪些吧！

1、杏香型体香
研究证明，镁入肺经，肺主皮毛，故皮肤和毛发与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。
当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤白嫩，体味呈杏香型。
2、无花果型体香
若是摄取了过量的镁，体味将转化成无花果的香气。
3、春菊香型体香
据《神家本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。
据现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用，而且桃花富含铁。
用桃花花瓣泡茶或研末制成蜜丸，常食可使人体散发春菊香气。
4、茉莉香型体香
茉莉花作为体香美容膳食，由来已久。
据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。
5、芦荟香型体香
芦荟含有一种高分子配糖体，配糖体本身并没有香气，但在被人体分解时就能散发出芳香来。

以花为食，效果更佳
在我国，人们以花为食，早在二千多年前的《诗经》中就有描述，屈原也吟过“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句，由此可见，以花为食是一种从古至今的饮食文化。经现代医学研究证实，以下花具有明显增香和改变人体气味的效果。
茉莉花
茉莉花作为体香美容膳食其实由来已久。据现代药理研究证明，茉莉花所含的香精油、芳樟醇等物质，具有抑制人体皮肤色素的形成及活化表皮细胞的作用。《本草纲目》记载茉莉能香肌、润肤、长发。中医认为：茉莉花馨香异常，并能顺气活血，调理气机。食用方法是：每年6月的某天早晨采取鲜茉莉花若干，晒干后研成粉，以后每日取3～5克调粥食用，或冲茶饮用。女子常服，会使肌肤溢香。温馨提示，茉莉花含有吲哚，浓度较高时会呈臭味。所以，不能服用过量。
桃花
据《神农本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。在以后的医籍中，桃花能“悦泽面容”的功效更是多有记载。据现代医理研究证明，从桃花中提取的生物甙和植物激素，具有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。
桃花富含铁，用桃花瓣泡茶或研末制蜜丸，少妇常食可使其体味散发出春菊香型。
桂花
桂花不仅是珍贵的观赏花木，而且还是我国特产的芳香植物。入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络等。常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。
兰花
被称为“国香”和“天下第一香”的兰花，以其清香淡雅为世人推崇和赞赏。兰花盛开期，泡上一杯清茶，摘几朵兰花放于杯中，一股清香弥漫于茶水中，啜之，清香甘甜，而茶叶久泡不衰，若想久储兰花，可将兰花剪下后，晾干，掺入茶叶中备用。取少许冲入开水，浸泡少时，即可饮用。兰花入菜肴，味道鲜美，具有厚味去腻，淡味提香，清肺热，通九窍，利关节等食疗保健作用。
丁香花
丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香花开于9月只翌年3月间，花蕾由青色转为鲜红色时采收，除去花梗，晒干，入药称为丁香。丁香有温胃暖肾，降逆除臭等食疗效用。丁香花蕾含挥发油、丁香油酚等成分，久服可使体味芳香宜人。
玫瑰花
《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰花不仅美丽芳香，而且含有丰富地营养物质和独特的滋润肌肤食疗效用。鲜玫瑰花作为饮品，具有活血理气，美容养颜等食疗效用。

香体食疗方
香身丸
【食材配方】大枣1000克，肉桂50克，冬瓜子100克，松树皮500克，白蜂蜜1000克。
【制作方法】先将大枣去核，研泥，再将肉桂，冬瓜子，松树皮（用内层白皮）研极细末，与枣泥拌匀，加蜂蜜制成如龙眼大蜜丸。
【服用方法】每日早晚各服2～4丸，温开水送服。
【食疗效用】本方长久服用，不近可香身美容，还能白嫩肌肤，调理气血。
体香饮
【食材配方】冬瓜子150克，无花果60克，香榧子30克。
【制作方法】将冬瓜子、无花果、香榧子研成末，储入瓷瓶。
【服用方法】每次10克，餐后用开水冲饮。
【食疗效用】经常饮用可使皮肤白皙红润，体蕴杏香。
天香汤
【食材配方】木樨花500克，甘草50克，话梅10枚。
【制作方法】在木樨花盛开时，晨露时用杖打下，以布袋盛之，去蒂，入盒搅如泥，加入甘草、话梅捣饼，入罐封好。
【服用方法】每日1次，每次10－15克，开水冲服。
【食疗效用】常服，可使人体散香。
芦荟菜
【食材配方】新鲜芦荟若干。
【制作方法】将新鲜芦荟去皮，切片，凉拌或炒制。
【服用方法】佐餐食。
【食疗效用】芦荟含有一种高分子的配糖体，在被人体吸收分解时能散发出芳香，经常食用芦荟 可使体散幽香。尤其适宜于油性皮肤的人食用。
杏香方
【食材配方】冬瓜子150克，无花果、白杨皮各60克。
【制作方法】将上3味共研末，入瓷瓶备用。
【服用方法】每日10克，温开水送服。
【食疗效用】常服可使皮肤红润，体溢杏香。 那到没这东西，不过我妹妹到有，她是长时间用外用的，比如香熏啊，香水等东西，她用了长了，以后没抹东西，身上就香香的，我很羡慕。 曾经听说过，多喝桃花泡的茶，可以让身体发出香味。但是我没有试过~呵呵~~ 有些花茶长期饮用可以使身体散发淡淡的香味的. 这个不知道了，呵呵，估计目前还没什么食物吧．
不过你可以自己创造啊，比如洗澡的时候把香水滴在洗澡水里，或者把香水喷散在衣橱里，这样都可以增加香味．

我从不用香水，不过朋友们都经常说我香香的，我想那就是洗发水的香味吧．呵呵 几款蕴香秘方

1.香身术

美容效果：服用30天后，令身体甚至脚下均香。

组成药物：白芷、薰草、杜若、杜衡、藁本等分。

制作方法：将上面5味药物研成细末，用白蜜和匀，做成梧桐子大小的丸药。

美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用温开水送服。

2.取香方

美容效果：服用20天后全身皆香。

组成药物：白芷、薰草、藁本各等分。

制作方法：将上三味药物共同研细，过筛为散，然后用蜜调药做成梧桐子 大小的丸药。

美容方法：每饭前服3丸，用米汤送下。

3.如意方，香身术

美容效果：服用20天后即成效果，50天后则身体共香，日用100天后衣服、 床帏均有香气。

组成药物：甜瓜子、松树根及皮、大枣、炙甘草等分。

制作方法：将上面4味药共同研成细末，存贮。

美容方法：每次服几勺（约6－9克），每日服3次。

4.满口香方

美容效果：可以使身体及口香

组成药物：丁香30克，藿香、零零香、甘松各60克，白芷梢、香附、当归 、桂技、益智、槟榔、白蔻各40克，麝香5克。

制作方法：将上述药物研为细末，炼蜜做成梧桐子大小的丸药，备用。

美容方法：每次噙化3－5丸。

5.贵人挹汗香方 美容效果 可以绝汗臭

美容效果；可以绝汗臭

组成药物：丁香40克，川椒60粒

制作方法：先将丁香研成细末，川椒打碎，然后把两味药物混合拌匀，用绢袋盛装。

美容方法：佩戴于胸前。

自创出属于自己的香气

除了饮食、药物蕴香外，自制属于自己独一无二的香气也是令人愉悦的，但要找到适合自己，又能呈现个人风格的香水就令很多人头痛。这就不得不用上植物性精油来调配个人专属的灵气香水。这种功能型的香水不仅闻起来令人身心舒畅，还可以提振精神或镇静安神。

首先我们要准备下列材料：1纯植物香精油；2纯酒精；3蒸馏水或荷荷芭油；4深色的玻璃瓶 其次就要知道自己需要调配香水的等级了。

调配时将所需的植物香精油先加入到纯酒精中，轻轻地搅拌约三分钟，使它能充分混合，然后放入深色玻璃瓶内48小时，再加入纯净水（也可自制蒸馏水），同样地轻轻搅拌，并放置48小时后就大功告成。若你还想让香水更持久，于最后步骤时加入水后放置最少四－六个星期。要是香气过重可再加入适量的水。就这样简单，一个属于自己的灵气香水诞生了。

至于在植物香精油的选取方面，伊兰、茉莉、玫瑰、橙、柠檬等几种的植物香油广最受女孩的欢迎。不过，香味是非常私人化的，最适合你品位的香水还需要你亲自实验调配。 香水 吃西瓜 去自然森林吧 两天下来 绝对香死你 还是纯自然的