颖儿的减肥方法是什么(颖儿减肥前后对比图)

颖儿的减肥方法其实你只要的搜就能知道，她的减肥方法就是不吃饭，想吃饭的时候就吃粒老干妈，然后就是这种硬抗着不吃饭，于是到了最后，从原来的小胖妞到现在瘦的胸前跟排骨一般，她的减肥方法就是不吃饭。

娱乐圈里的明星，你会发现她们减肥的方式都是少吃，不吃，甚至有些明星明明根本就不胖，但是却选择常年的吃水煮青菜，比如曾经杨紫就晒过很多次自己的午餐，全都是清水煮青菜，这是为什么，因为她们都是以形象在娱乐圈里站住脚步的，娱乐圈里的女明星，哪一个不是瘦到让我们惊讶的，而且她们要上镜，镜头里要求她们只能更瘦，否则只会看起来壮的让人不喜欢。

比如综艺节目里的女明星，明明很想吃一口面包，很想偿一偿炸鸡是什么味，但是只能撕一丢丢来尝尝是什么味道的，做为普通人的我们，我觉得我是没有办法接受的，也是没有办法忍受的住的，所以我们只能是普通人，而别人就活该是明星，因为人家能够控制住自己的食欲，能够控制住自己不去吃东西，我们根本就控制不住。

这年代减肥，运动也是可以，但是运动可能会增加肌肉，而减肥很多人不愿意动，且又想减，那就只能是通过少吃，不吃等方法，有很多人都是只吃青菜，或者是吃菜不吃主食，比如据说娱乐圈里有一个女明星，几年不吃主食，只是菜类， 我觉得我是不可能受的了的，不吃饭只吃菜，菜再好吃它都不香了，减肥什么的我觉得真的不适合我们普通人。

颖儿的减肥方法是注意饮食，挑选适合自己吃的水果蔬菜，每天做一定的健身运动，激励自己能够变得更美。 她也尝试过吃减肥药，但是效果非常差而且还导致自己吃完东西会觉得非常难受。后来她吸去以前的教训不再选择减肥药来减肥，但是又抄小路选择了极端减肥法，走上了一条极为险峻的节食减肥之路。 颖儿的减肥方法主要是很少进食，然后也有很大的运动。他平时吃的食物也是只是用开水烫过的。减少很多的油脂的摄入。 颖儿的减肥方法是多家的锻炼，自己找寻自己减肥的合适锻炼方法，控制饮食。