武则天吃男人精长寿(武则天喜欢吃)

一代女皇武则天,她可以长寿的秘籍,竟然靠的是这件事?

1、所以武则天身为唯一的女皇后，能做到比其他帝王更加长寿秘诀可能是因为她比其他帝王更爱美，心胸也异于常人的宽广。

2、一代女皇武则天出生在一个家境殷实的家庭当中，从小锦衣玉食，未曾受过薄带，这就为她良好的身体素质打下了坚实的基础。毕竟在那个年代里小孩子吃不上饭，街上乞讨之人也是大有人在的。

3、但是由于一些宫女在训练场上因胆怯而落马，武则天才得到了补缺的机会。由于她身材匀称，动作敏捷，马术娴熟，训练刻苦认真，她的马球技术迅速提高，并成为这支女子马球队名副其实的队长。

4、第禅修养生安神志据资治通鉴记载，武则天在唐太宗死后，曾在感业寺当了5年尼姑。在这5年里，她整日参禅打坐，修身养性，学到了佛家气功结跏趺坐功法，这成了她长寿的重要原因之一。

武则天身为唯一的女皇,是如何做到比其他帝王还要长寿的?

所以武则天身为唯一的女皇后，能做到比其他帝王更加长寿秘诀可能是因为她比其他帝王更爱美，心胸也异于常人的宽广。

不像其他女人因为体重过重，而且像少走动导致的高血脂，高血压之类的疾病，这样的生理优势，应该是武则天得也长寿的秘籍吧。

武则天养生的方法是：骑马射箭、打马球和荡秋千等。在父母的熏陶和社会的影响下，武则天从小就习文练武，学骑马射箭。十四岁入宫，唐太宗封她为才人。那时的人才需要文武双全。

不得不说，武则天是个能文能武的女中豪杰。她不仅仅是骑马射箭不错，而且马球踢得也不错，唐太宗还赞赏过她的马球技术呢！而且她还经常在皇宫里荡秋千呢！这么爱运动的她，长寿是肯定的。

唐代女皇武则天，是中国历史上唯一一个女皇帝，一个活了81岁的长寿漂亮女皇。《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。

他让武则天读书识字，还会给武则天讲朝廷中的政事，也是父亲的熏陶，武则天从小就对朝政之事很感兴趣，他父亲对她的这种培养为她日后登上王位做了很好的铺垫。

武则天为何能活到81岁?她的长寿秘诀是什么?

武则天长寿的秘诀是懂得保养自己并且可能跟遗传也有很大的关系。

武则天能够当上女皇帝活到了81岁，她的心态肯定与常人不同，并且一个人只要心态好就不容易生病，我们有一定的胆略和见识，她做事情向来就是果断决绝，他不后悔也不会产生愧疚，所以她这种心态让她活到了81岁的高龄。

一个人的年岁是否长久与身体是否健康，心态是否平稳，是否平时会注重自身的保养都有很大的关系。一代女皇武则天出生在一个家境殷实的家庭当中，从小锦衣玉食，未曾受过薄带，这就为她良好的身体素质打下了坚实的基础。

所以这种情况之下，武则天自然能在古代医疗条件并不发达情况下活到八十岁。但个人认为一方面是取决于她自身身体素质好，后期保养好。另外一方面跟她有良好的心态有很大的关系，毕竟心只有心态好了，才能活得更长寿。

我认为是武则天在唐太宗死后，在感业寺当了五年尼姑的原因。在这五年里，她整日参禅打坐，修身养性，学到了佛家气功，这是她长寿原因之一。禅修养生的过程中，就是一种宁神静志的自然疗法。