有种整容叫高龄生娃，“小海豚”出生后，林心如大变样，你怎么看(林心如全部相册)

林心如在2019年2月份生下2胎“小海豚”之后，媒体上频频曝出“林心如瞬间变老”的新闻，确实，相比娱乐圈大多数明星，林心如的衰老似乎感觉有点快，但还有一个重要原因：可能是我们的眼睛骗了自己，我从3个方面回答一下题主这个问题。

一、我们习惯了明星年轻

明星，尤其是女明星，是靠公众缘吃饭的，为了维护自己的公众形象，所以呈现出的总是一副光鲜亮丽的形象，我们也习惯了这种感觉，所以导致对他们的颜值预期太高。

林心如1976年出生，今年已经超过45岁了，我们想象一个普通的45岁女性是什么模样？大多数人脑海里出现的都是一个“中年大妈”，身材臃肿、皮肤松弛、徐娘半老。

所以林心如本身就不年轻了，题主的3张图片本来就是她该有的样子而已。再想想娱乐圈的很多明星，“一夜变老”并不新鲜，梁朝伟、刘嘉玲、关之琳、温碧霞等等一众男神女神，在突然的某一天就像变了个人一样，给公众的印象就是瞬间衰老。

事实上是他们本来就已经老了，只不过之前一直通过化妆、PS、公关等方式在公众面前维持着自己的“年轻”形象，直到有一天不再需要去花成本维持这种形象了，那在公众的眼中他们就是“一夜衰老”了。

林心如自从结婚生子以后，就很少再参演电影电视剧了，在逐渐淡出娱乐圈，所以对她来说，已经实现了财务自由，在享受人生了，不需要再花成本去维持公众形象了，突然“变老”自在清理之中。

二、看到的未必是真相

看题主的3张图片，一个共同特点就是黑，黑会让一个人特别显老，其中第3张是林心如和老公在海边度假时拍的，或许是他们故意追求的“健康美”。第2张是林心如之前参加一次颁奖晚会现场被抓拍的，这种晚会现场灯光忽明忽暗，所以被拍出丑照也不足为怪。第1张的具体拍摄场景本人不了解，但也很有可能是拍摄环境不理想导致的。

所以，对我们普通公众来说，仅仅靠媒体发出来的一些图片判断某某人“整容式”衰老，并且把这个原因归结于她生2胎，显然是不靠谱的。

三、高龄生娃确实毁妈

当然，高龄生育确实对女人的身体伤害比较大，生孩子本来就应该是年轻人的事情，最理想的阶段应该在25到30岁之间，这时候身体能量充足，有活力，在漫长的孕期和哺乳期里，身体完全能够支撑起宝宝生长的需要，而且不会对自身产生多少负面影响。

而女性一旦超过35岁，在医学上就认为属于高龄生育了，这时候的身体状态已不足以支撑宝宝的生长需求，在超负荷运转，自然会对母体产生过度消耗，结果的表现就是憔悴、衰老，甚至疾病。

话说白了，生育本来就不应该在高龄时，我们需要遵守自然规律。

而林心如的两个孩子，女儿是2017年出生，儿子是2019年出生，都属于高龄生育，对她的颜值肯定是有一定影响的。

有一种“基因”叫佟丽娅，姐姐美若天仙，妹妹却“一言难尽”；

有一种“结婚”叫陈晓，眼神无光日渐衰老，阳光帅气都到哪去了？

更有一种“整容”叫高龄生娃，素颜曝光惊诧网友：女神终于变老了？

有种“整容”叫高龄生娃，“小海豚”出生后，林心如大变样

林心如在社交网站上晒出了自己与老公霍建华的照片。

照片中，两个人都戴着帽子、墨镜，笑容甜蜜，恩爱如初，结婚4年却依旧犹如新婚，让人羡煞！

然而，眼尖的网友却发现了端倪，那就是44岁的林心如的素颜变丑了，不仅面容憔悴、脸色苍黄，鼻尖还冒出不少黑头，俨然跟过去的“紫薇”相差太大。

作为娱乐圈的一线女星，林心如一直都是网友心中的女神，无论是《还珠格格》的紫薇、还是《情深深、雨濛濛》的如萍，她在荧屏上的形象都给我们带来极大的视觉冲击。

说起来，我们都知道娱乐圈中大部分明星都有一幅“冻龄”脸蛋，林心如也不例外。

2016年前，刚过40岁的林心如依旧很能打，皮肤状态虽不如往昔，但也达到平均值以上。

然而，直到林心如“高龄”产下女儿后，她的皮肤状态才逐渐变差。

近年来，林心如不止一次被网友吐槽素颜太差，而这次林心如晒照后，也没有逃过网友的评论：

“第一眼就看到了黑头，看着里面脏兮兮的，像没洗干净脸一样。”

“明星都这样，普通人平衡了，哈哈哈哈。”

“林心如这个黑头是真的吗？连明星都有这么明显的皮肤问题，顿时不担心我的黑头了。”

话说回来，为什么林心如生孩子前，皮肤状态还值得女人羡慕，生孩子后，皮肤就出现巨大反差呢？

灵魂拷问——为什么林心如模样大变？

1.根本原因：高龄产子

通常情况下，女性超过35岁后，就属于高龄生娃了，这时候不仅生产会遇到大问题，面貌皮肤也会受到影响。

面部影响

①发际线后移；

②眼部凹陷；

③脸色黯淡，失去光泽。

46岁蔡少芬生下三胎后，面部皮肤就失去了弹性，变得松弛，皱纹也很明显。

当然，蔡少芬毕竟是明星，这种状态已经很好了，若是换成普通人，可能就是“黄脸婆”了。

身体影响

①新陈代谢速度变慢

众所周知，人体新陈代谢速度越快，体内的杂质就会离开身体越快。女性高龄生子后，新陈代谢速度就会变慢，杂质堆积在体内，就会损害身体。

②体内色素堆积

女性怀孕后，体内激素变化明显，各种激素的分泌会达到最高水平。

但是，女性生育后，这些激素可能会在体内堆积，就可能改变皮肤状态。

2.直接原因：当妈才知育儿苦

俗话说得好，“当家才知盐米贵”，我们把这句话换一下就变成“当妈才知育儿苦”。

对于一位高龄产妇而言，她们除了要坐月子以外，还要给孩子喂奶、哄睡、育儿！

当妈前，女性的世界只有自己和老公；生娃后，女性的大部分世界都会被孩子占据，她们自然变得更加劳累。

3.普通原因：心情变差

当然，兜妈认为林心如跟这一点不搭边，通过林心如和霍建华的日常互动就可以看出他们感情深厚，生活如此幸福，林心如心情应该不会差。

但是，大部分普通女性，生完孩子后都可能会出现不良情绪。

根据调查显示，情绪低落沮丧、过度紧张、压力过大等心理、精神因素都会导致皮肤问题。

除了皮肤问题，高龄产子还有什么坏处？

娱乐圈中，许多女明星都会高龄产子，毫不夸张地说，她们这是在拿生命做赌博的筹码！

①胎儿畸形发生率比较高；

②产妇容易出现难产的情况；

③产妇容易出现早产的情况；

④怀孕期间，产妇容易出现妊娠期高血压等疾病；

⑤高龄产妇产后恢复较慢，还可能引起并发症和后遗症。

当然，高龄产子并非对所有人都有危害，孙燕姿40岁怀二胎后，皮肤并没有变差，这说明孕后状态还是跟自身保养有关。

高龄产子后，女性如何应对皮肤问题？

1.保持充足的睡眠

睡眠不足，会导致人体新陈代谢速度变慢，杂质会堆积在皮肤表面，长久下去，肌肤就没有光泽。

另外，女性长期熬夜，白天积累的色素会沉淀在皮肤表面无法排出，面部就会出现黑头、色斑等皮肤问题。

所以，女性一定要保持充足的睡眠，这样“气色”才会好！

2.注意清洁皮肤

女性生了孩子后，世界就会以孩子为中心，她们不再注重自己的皮肤。

化妆品？可能原先她们会买昂贵的名牌，现在只会买杂牌子。由此可见，许多时候女性皮肤变差，都是自己不注重保养的原因，她们只记得照顾孩子，而忽略了自我。

所以，妈妈们一定要注意勤洗脸、多用温和、适宜的化妆品保养皮肤，这样才会控制皮肤状态。

3.放松身心，卸下压力

女人当妈后，身上的压力就会变大，她们会担心孩子的教育问题、成长问题，若是孩子天生是不幸的，她们还要关心孩子的健康问题。

归根到底，就是她们更迫切地需要钱来养娃，需要工作来维系家庭。

面对这种情况，除了中彩票外，没有更直接的具体方法。但是，女人可以换种角度思考，只要孩子是健康的，暂时也不会迫切地需要钱啊？

只要孩子还在，只要老公还在为家庭奋斗，只要父母还会关心自己，生活还不至于很糟糕。

所以，妈妈们要学会放松身心，卸下心中的压力，这样才不会变老，心情越美丽，皮肤状态越好哦！

4.注意饮食均衡

有些女性生孩子后，就放开肚子吃，丝毫不注意饮食问题。

这一点也是老生常谈的问题，无论何时，过油、过咸、过甜、过辣的食物都要少吃，多吃含维生素、蛋白质、矿物质的食物，这才是养生！

虽然林心如的皮肤状态不如以前，但是她跟霍建华的感情依旧令我们羡慕。

事实证明，林心如嫁给霍建华后，每天活得都像一个小公主，除了工作之外，就是带娃和陪老公了。

这也证明，林心如皮肤变差，多半是高龄产子的原因，有一点点可惜，然而身边有最亲密的人在，这也是一种幸福，不是吗？

近日，著名演员林心如，在社交网站上晒出了一张与老公霍建华的恩爱照片。照片中，夫妻二人都带着墨镜、防晒帽，一看就是旅游打卡照。

林心如夫妇旅游打卡

　　林心如晒出此照片的本意，或许是想表明夫妻恩爱、感情深厚或是纯粹的分享旅游心得。不料，热评第一的竟然吐槽“林心如皮肤状态差”。

林心如脸部黑头明显

　　其实，林心如因皮肤状态差上热搜的远不止这一次，在参加某次大型晚会时，一身喜庆华丽的大红旗袍上身，不料被拍到一组“照骗”，被网友形容为“车祸现场”般的辣眼照！

高清镜头下的心如

　　看到如今的“黑头照”，有网友直言：“第一眼就看到了黑头，看着里面脏兮兮的，像没洗干净脸一样”；

　　也有些网友表示：“林心如这黑头是真的吗？连明星都有这么明显的皮肤问题，顿时不担心我的黑头了”；

　　还有些网友抱屈道：“生娃后皮肤差很正常，尤其是高龄产妇”。其实，对于41岁高龄生下女儿“小海豚”的林心如来说，皮肤状态比普通人也好太多了！但对于生娃前颜值高峰时期的林心如，有网友表示：“女神终于老了”！更有网友表示：生女儿3年后的林心如，皮肤状态确实差了不少，整个人更显老了

生娃前的林心如

　　前不久，刚生完孩子不久的闺蜜跟我吐槽：“生娃后身体恢复的倒不错，就是皮肤状态差得很。每次看到镜子中的自己，就会犯愁，脸部皮肤不仅松弛，还长痘、长斑了。这幅模样，该如何去面对曾经的同事跟朋友啊!”

　　为什么女性生娃后，皮肤会变差呢？

　　01、体内色素沉淀

　　女性怀孕时，身体内会分泌一些激素，会导致色素沉积；而孕妈妈们，害怕护肤品伤害到胎儿，也不敢用护肤品来保养；

　　02、新陈代谢能力下降

　　女性产后，体内新陈代谢能力会下降，体内不好的“杂质”不能及时顺利的排泄出来。

　　03、严重睡眠不足

　　很多新手妈妈，因照顾孩子缺乏经验，常常是忙得跟打仗似的。而对于“充电5分钟，待机5小时”的娃来说，妈妈每天都是精疲力尽，晚上睡不好、白天没的睡，更别谈用护肤品护肤了。

　　总而言之，产后妈妈在“内力”与“外力”双重作用下，想要水嫩桃花颜，就得对皮肤“护养”得当。针对不同皮肤状态，采取不同的应对方法。

　　01、皮肤长斑

　　很多妈妈，因为孕期激素的变化、不注意防晒等，导致产后出现长斑或原来的雀斑加深。

　　应对措施：在饮食上可以多吃富含维生素C和E的食物，如卷心菜、番茄、柠檬等，以改善皮肤质量。外出太阳大时，要注意防晒，防止色斑加深。

　　02、皮肤长痘

　　有些女性不仅孕期爱长痘，产后也是痘痘频发。究其原因，很有可能跟内分泌失调、情绪、压力、睡眠等因素有关。

　　应对建议：

　　①注意清洁皮肤

　　很多人长痘痘，多是因为脸部清洁不到位，建议产后勤洗脸，尽量选择性质温和的洗面奶，37摄氏度的水温最合适；

　　②规律作息

　　同时保持良好的作息，充足的睡眠，同时多喝开水、多吃蔬菜水果，注意饮食平衡；

　　③切勿挤痘痘，以免留下恼人的痘印

　　03、皮肤干燥

　　很多新手妈妈抱怨，生了娃后，别说“美容觉”，连基本的“完整觉”都没有！长期的睡眠不足，不仅让皮肤变得粗糙，脱皮、皱纹都随之而来了。

　　①规律作息，补充水分

　　产后妈妈可以按照孩子的作息，重新建立生物钟，孩子休息时，自己也赶紧休息；同时注意补水，早上起床后，可以先喝一杯温水，刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。

　　②选择合适的护肤品

　　早晚坚持使用护肤品，在脸部干燥区域内，按摩促使吸收，随身准备一瓶保湿喷雾，每隔一段时间喷一下。

　　04、妊娠纹

　　据相关调查数据显示：约有70%-90%的孕妇会出现妊娠纹。令人揪心的是，这些妊娠纹一旦出现，很难消失。

　　①均衡饮食，多补充维生素、矿物质及蛋白质丰富的食物；少吃过油、过甜、过咸的食品；

　　②孕期控制体重，每月体重增长不超过2公斤，整个孕期控制在10-16公斤内；

　　③腹部皮肤护理，可用以下专门防止妊娠纹的产品，坚持涂抹+按摩；

　　④每晚洗澡时，控制好水温，不应过高，以免减弱皮肤的弹性。

　　总而言之，多数女性生娃后，皮肤状态都会变差！想要皮肤状态恢复到孕前，还需要针对皮肤问题，采取对应的补救措施。最后，希望所有的产后妈妈都能美美哒！

说起林心如，相信很多人都不会陌生。当年随着《还珠格格》热播，她在剧中饰演的紫薇这一角色给观众留下了深刻印象，而她的演艺生涯也就此开始步入正轨。

凭借出色的演技以及姣好的面容，林心如的演艺事业发展得相当顺利，迄今已经收获了许多大型奖项，成为一代人心目当中的女神。

而如此优秀的一名演员，她的情感生活却也相当简单。林心如的初恋是在16岁，当时的初恋对象是高中同学。两人仅仅交往了五六个月便因为不知如何相处而选择了分手。

在那之后，林心如就一直维持单身，将所有的心思都放在了事业上。直到2016年，林心如才与霍建华确立恋情并于同年7月份步入婚姻殿堂。这一年，林心如已经40岁，但从曝出的照片来看，她此时的状态依然很好，似乎岁月没能在她的脸上留下痕迹。

2017年，林心如在41岁的年纪诞下女儿“小海豚”，这本该是一个令人高兴的事情，但是很多人在看到林心如产后的照片时，不禁为她的身体状况感到担忧。

从一些近期照片可以看到，现如今的林心如不仅面部颧骨特别明显，而且面部皮肤可以看出显著的老化。

虽说对于一名41岁的普通女性而言，这种现象并不奇怪，但与林心如本人结婚时的照片相比就可以清楚地看出，仅仅过了一年，她就出现了特别显著的老化，而究其原因，其实是高龄产子造成的。

一般来说，女性的最佳生育年龄为23至30岁之间，超出35岁的初产产妇被定义为高龄产妇。林心如41岁才生下“小海豚”，属于典型的高龄产妇。

那么，高龄产妇与普通产妇相比究竟有什么不同，为什么高龄产子会产生如此显著的负面效应呢？

高龄产妇的特点

·卵子质量下降

女性在经历初潮以后每个月都会分泌卵子，但并不是任何时期的卵子都能保持极高的活性。一般来说，在最适生育年龄的区间里，女性的卵子质量是最高的。

倘若女性选择高龄产子，那么卵子质量必然有所下滑。这些质量下滑的卵子不仅难以受孕，而且即便顺利受精，也可能发生突变，最终形成畸形胎儿。

·个人体质变差

一个人身体素质的成长曲线是呈“拱桥状”的，在23至30岁的区间内，女性的身体素质将达到顶峰。在那之后，女性的身体素质将开始走下坡路。

而我们都知道，生育孩子需要充沛的体能。与普通产妇相比，高龄产妇的体能更差一些，此时进行分娩更容易发生难产问题。

·身体恢复缓慢

相信很多人都深有体会，随着年龄的增长，身体的恢复速度变得越来越缓慢。年轻时候慢跑两公里并不会影响正常生活，而到了三四十岁以后再跑同样的路程会感到身心俱疲。

之所以会出现这种变化，是因为人体达到一定年纪以后，各项机能的恢复速度会变得越来越缓慢。由于每个人的生活习惯以及日常运动量不同，所以这种身体机能衰退没有一个标定的年龄。

与一般运动相比，分娩对女性身体的损伤更加显著。因此，与普通产妇相比，高龄产妇产后的身体恢复速度会变得特别缓慢，导致日常工作生活受到相应影响。

当然了，在如今这个生活压力巨大的时代，很多女性年轻时候并没有养育子女的能力，所以不得不错失最佳生育年龄。此时，要想顺利生下孩子，女性该怎么做呢？

高龄产子的注意事项

·注重体质锻炼

虽说人体机能退化是无可避免的事情，但通过体育锻炼，我们可以有效延缓其衰退的速度。女性选择高龄产子时，只要能保障体能充沛，一般就不会出现严重的意外事故。

因此，在日常生活中，有高龄产子打算的女性应该注重体育锻炼，既能提升工作生活状态，又能保障后续的生育顺利进行

·戒除不良习惯

快节奏、高压力的生活让现如今不少年轻女性养成了许多陋习，例如：过度饮酒、熬夜通宵等。这些不良生活习惯都会影响卵子活性，导致受孕困难甚至是不孕不育。

因此，打算高龄产子的女性一定要在备孕期间尽可能改掉这些陋习，让自己的身体保持在一个健康、活跃的状态。

说起林心如，相信很多人都不会陌生。当年随着《还珠格格》热播，她在剧中饰演的紫薇这一角色给观众留下了深刻印象，而她的演艺生涯也就此开始步入正轨。

有种“衰老”叫林心如生娃，41岁生娃后大变样，网友：这是她吗

凭借出色的演技以及姣好的面容，林心如的演艺事业发展得相当顺利，迄今已经收获了许多大型奖项，成为一代人心目当中的女神。

而如此优秀的一名演员，她的情感生活却也相当简单。林心如的初恋是在16岁，当时的初恋对象是高中同学。两人仅仅交往了五六个月便因为不知如何相处而选择了分手。

在那之后，林心如就一直维持单身，将所有的心思都放在了事业上。直到2016年，林心如才与霍建华确立恋情并于同年7月份步入婚姻殿堂。这一年，林心如已经40岁，但从曝出的照片来看，她此时的状态依然很好，似乎岁月没能在她的脸上留下痕迹。

林心如晒出此照片的本意，或许是想表明夫妻恩爱、感情深厚或是纯粹的分享旅游心得。不料，热评第一的竟然吐槽“林心如皮肤状态差”。

林心如近照曝光，高龄生娃3年后模样大变，网友：女神终于老了

林心如脸部黑头明显

其实，林心如因皮肤状态差上热搜的远不止这一次，在参加某次大型晚会时，一身喜庆华丽的大红旗袍上身，不料被拍到一组“照骗”，被网友形容为“车祸现场”般的辣眼照！

女性在经历初潮以后每个月都会分泌卵子，但并不是任何时期的卵子都能保持极高的活性。一般来说，在最适生育年龄的区间里，女性的卵子质量是最高的。

倘若女性选择高龄产子，那么卵子质量必然有所下滑。这些质量下滑的卵子不仅难以受孕，而且即便顺利受精，也可能发生突变，最终形成畸形胎儿。